【资料图】

1、还不到高血压，不过只差一步了！请注意血压数值：80/120为正常血压。

2、90/140为临界点。

3、超出临界点就是高血压。

4、你现在最好戒烟酒，食物要清淡，肥肉腊肉香肠不要吃，多吃青菜水果，生活一定要规律。

5、不然高血压上身可是不好玩的。

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